شروع کار وبلاگ مامان نرگس شروع کار وبلاگ مامان نرگس ، تا این لحظه: 12 سال و 5 ماه و 26 روز سن داره
گل دخترم شیوا گل دخترم شیوا ، تا این لحظه: 23 سال و 7 ماه و 30 روز سن داره
گل پسرم آرمان گل پسرم آرمان ، تا این لحظه: 20 سال و 8 ماه و 24 روز سن داره

مجلـہ اینترنتۓ گذرۓ בر آسمان ڪوבڪۓ

درمان تغذیه ای بی اشتهایی کودکان

انرژی میزان قوت و قدرتی که کودک از خوردن غذا به دست می آورد انرژی نام دارد . تمام غذاهایی که او می خورد ، به بدنش انرژی می رساند. مواد غذایی مختلف دارای میزان انرژی متفاوتی هستند. برای کودکان کم اشتها بهتر است ، از مواد غذایی استفاده شود که میزان انرژی در حجم معین آنها نسبت به مواد غذایی دیگر بیشتر باشد. به این معنی که مقدار کمی از آنها انرژی بیشتری داشته باشد...... درمان تغذیه ای بی اشتهایی کودکان ولدخانی – کارشناس تغذیه تبیان انرژی میزان قوت و قدرتی که کودک از خوردن غذا به دست می آورد انرژی نام دارد . تمام غذاهایی که او می خورد ، به بدنش انرژی می رساند. مواد غذایی مختلف دارای میزان انرژی متفاوتی هست...
11 بهمن 1390

روش تشویق کودک برای کنار گذاشتن پستانک

روش تشویق کودک برای کنار گذاشتن پستانک   بعضی از کودکان علاقه زیادی به مکیدن پستانک دارند به طوری که دیگر نمی توان این وسیله را از آن ها جدا کرد. در چنین مواقعی خانواده ها برای ترک این عادت کودک خود دچار مشکل می شوند. صرف نظر از دلایل مختلف این امر و عوارض استفاده مداوم از پستانک در این مطلب به نقل از سایت «MSN» به راهکارهایی برای ترک این عادت اشاره شده است.   کودک را به مغازه اسباب بازی فروشی ببرید و به او بگویید اگر تمامی پستانک هایش را به فروشنده بدهد اجازه دارد که هر اسباب بازی که می خواهد انتخاب کند. صندوق دار را نیز در جریان بگذارید.   پستانک را زیر بالش قرار دهید و به او بگویید که فر...
10 بهمن 1390

آش بادمجان (ملاير)

آش بادمجان (ملاير) مواد لازم براي 4 تا 6 نفر: کشک                                        200 گرم بادمجان                                     1 کيلو گرم لوبيا‏ سفيد                  ...
10 بهمن 1390

درمان بیماری‌های زمستانی به مدد گیاهان

درمان بیماری‌های زمستانی به مدد گیاهان   آویشن به خاطر خواص ضدعفونی کنندگی، گیاه اکیناسه پورپورا به خاطر تقویت سیستم ایمنی بدن، گیاه رزماری به خاطر این که مخاط را روان می‌کند جزو گیاهان درمانگر محسوب می‌شوند.   برای خواندن بقیه مطلب لطقا" به ادامه مطلب رجوع کنید . درمان بیماری‌های زمستانی به مدد گیاهان   آویشن به خاطر خواص ضدعفونی کنندگی، گیاه اکیناسه پورپورا به خاطر تقویت سیستم ایمنی بدن، گیاه رزماری به خاطر این که مخاط را روان می‌کند جزو گیاهان درمانگر محسوب می‌شوند.       زکام، سرفه، مشکلات پوستی، احساس خستگی، گریپ، روماتیسم و غیره م...
10 بهمن 1390

این شکم بزرگ را چطور کوچک کنم ؟

این شکم بزرگ را چطور کوچک کنم ؟ گاهی اوقات بدون آن‌که چاق باشید شکمی برجسته دارید. اگر دچار این مشکل هستید این توصیه‌ها را جدی بگیرید. یکی از مشکلات چاقی تجمع چربی‌ها در ناحیه شکم است اما گاهی اوقات بدون آن‌که چاق باشید شکمی برجسته دارید. اگر دچار این مشکل هستید این توصیه‌ها را جدی بگیرید. حتی اگر دوست ندارید/آب بنوشید نوشیدن آب احتمالا آخرین کاری است که دوست دارید وقتی شکم‌تان در حال انفجار است انجام دهید اما مصرف آب به میزان کافی در طول روز باعث کنترل میزان سدیم موجود در سطح بدن شده و دیگر در شکم خود احساس بزرگی و نفخ نخواهید داشت. آب باعث تصفیه خون و بهتر کار کردن دستگاه گوارش م...
9 بهمن 1390

نقاشی روی بشقاب شیشه ای

نقاشی روی بشقاب شیشه ای لوازم مورد نیاز : - یک بشقاب شیشه ای -رنگ مخصوص شیشه یا آکریلیک - قلم مو بشقاب را بر عکس روی یک تکه روزنامه بخوابانید و از کودک بخواهید که پشت بشقاب(زیر بشقاب)را نقاشی بکشد. پس از اتمام کار،اجازه دهید رنگ های روی بشقاب خشک شود. بسیار عالی است اگر از مهمانتان با این بشقاب زیبا پذیرایی کنید و متذکر شوید که این هنر کودک دلبند شماست. نقاشی روی شیشه یکی از جذاب ترین سرگرمی های نقاشی برای کودکان است.   ...
9 بهمن 1390

روش ساده و راحت برای ساخت جعبه کادو

به راحتی می‌توانید برای دادن کادوهای کوچک و باارزش، جعبه کادو بسازید و روی آن را طراحی کنید. امروزه هنر جعبه‌سازی تنوع بسیاری یافته است. قرار دادن کادو داخل جعبه‌ای زیبا، ارزش آن را دو برابر می‌کند.با استفاده از مقوا و مهرهای پلاستیکی، به‌راحتی جعبه جواهرات بسازید. رنگ مقواها را شاد انتخاب کنید. می‌توانید از کاغذ کادو برای روی کار استفاده نمایید. کارت‌های متالیک یا پلاستیکی نیز برای این نوع جعبه‌ها مناسبند. طرح زیر را برای ساخت جعبه انتخاب کنید. کادر وسط مربعی به ابعاد ۶×۶ سانتی‌متر و طول هر یک از نوارهای بلند کناری ۲۰ سانتی‌متر است. با تازدن مقوا، جعبه شما آم...
9 بهمن 1390

کی ورزش کنیم، کی ورزش نکنیم؟

کی ورزش کنیم، کی ورزش نکنیم؟   محققان هنوز به درستی نمی دانند که چرا بهترین نتایج در هنگام ورزش کردن بعد از ظهر به دست می آید ولی به نظر می رسد ساعت زیستی بدن در این میان نقش اصلی را بر عهده دارد.    همیشه یک دنیا بهانه دارید که اول صبح برای ورزش کردن از خواب بیدار نشوید. اول صبح از خواب ناز بیدار شدن و با خواب آلودگی جست و خیز کردن و بالا و پایین پریدن، انگیزه قوی می خواهد که خیلی ها آن را ندارند، به همین دلیل بسیاری از افراد ورزش کردن را به زمانی که از سر کار به منزل باز می گردند موکول می کنند، زمانی هنگام غروب خورشید که دیگر از خواب آلودگی صبحگاهان خبری نیست. ولی اگر واقعا به دنبال رسیدن به تناسب اندام نباشند خس...
8 بهمن 1390

مقوی و مغذی سازی غذای كودك

مقوی و مغذی سازی غذای كودك منظور از مقوی كردن غذای كودك این است كه انرژی غذای كودك بیشتر شود. بخصوص، كودكانی كه دچار اختلال رشد شده‌‌اند باید انرژی بیشتری....     چگونه می‌توان غذای كودك را مقوی كرد؟ منظور از مقوی كردن غذای كودك این است كه انرژی غذای كودك بیشتر شود. بخصوص، كودكانی كه دچار اختلال رشد شده اند باید انرژی بیشتری دریافت كنند. برای اینكه انرژی غذای كودك بیشتر شود براساس سن كودك در هر زمان می‌توان به غذای او موادی اضافه نمود. برای مقوی كردن می‌توان به غذای كودك آرد یا روغن مایع اضافه نمود. به هر وعده غذای كودك‌ "صبحانه، ناهار، شام" حدود یك تا دو قاش...
8 بهمن 1390